Распечатать рецепт Распечатать рецепт

Салат с фасолью

 

 Салат с фасолью готовится очень быстро, достаточно легкий и сытный. Не забывайте про чеснок, он придает блюду особый вкус. Для этого салата берём фасоль в собственном соку. Как приготовить простой и вкусный салат с консервированной фасолью и курицей, вы узнаете из нашего пошагового рецепта с фото.

 

Ингредиенты:

  • 300 г — филе куриного
  • 300 г — фасоли красной
  • 150 г — китайского салата
  • 150 г — сельдерея стеблевого
  • 3 шт. (дольки) — чеснока
  • 1/2 шт. — лимона
  • 1/4 ч.л. — перца черного молотого
  • 45 мл — масла оливкового
  • 1/4 ч.л. — соли

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Калорийность: 284 кКал на порцию




Приготовление салата с фасолью:

  1. Сначала варим курицу и нарезаем мясо на кубики.
    Varenaya kuritsa 300x200 Салат с фасолью
  2. Сливаем сок фасоли и добавляем её к мясу.
    Fasol s kuritsej 300x200 Салат с фасолью
  3. Далее нарезаем сельдерей и китайский салат, добавляем их в миску.
    Salat i selderej 300x200 Салат с фасолью
  4. Осталось сделать заправку к салату: очень мелко нарезаем чеснок, добавляем к нему масло, соль, лимонный сок и перец, перемешиваем. Заправляем салат и можно подавать на стол.
    Gotovyj salat s fasolyu i kuritsej 300x200 Салат с фасолью

Это весь рецепт вкусного салата с фасолью консервированной. Приятного Вам аппетита!

Поделитесь с друзьями:


Комментарии к рецепту: