Салат с фасолью

Салат готовится очень быстро, достаточно легкий и сытный. Не забывайте про чеснок, он придает блюду особый вкус. Для этого салата берём фасоль в собственном соку. Как приготовить простой и вкусный салат с консервированной фасолью и курицей, вы узнаете из нашего пошагового рецепта с фото.

Ингредиенты:

300 г — филе куриного
300 г — фасоли красной
150 г — китайского салата
150 г — сельдерея стеблевого
3 шт. (дольки) — чеснока
1/2 шт. — лимона
1/4 ч.л. — перца черного молотого
45 мл — масла оливкового
1/4 ч.л. — соли

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Калорийность: 284 кКал на порцию

Приготовление:

Сначала варим курицу и нарезаем мясо на кубики.
Сливаем сок фасоли и добавляем её к мясу.
Далее нарезаем сельдерей и китайский салат, добавляем их в миску.
Осталось сделать заправку к салату: очень мелко нарезаем чеснок, добавляем к нему масло, соль, лимонный сок и перец, перемешиваем. Заправляем салат и можно подавать на стол.